Change Language:


× Close
Tagasiside vormX

Vabandust, kuid teie sõnumit ei saanud saata, kontrollige kõiki välju või proovige hiljem uuesti.

Tänan teid sõnumi eest!

Tagasiside vorm

Püüame anda kõige väärtuslikumat teavet tervishoiu ja tervishoiu kohta. Palun vastake järgmistele küsimustele ja aidake meil oma veebisaiti veelgi täiustada!




See vorm on täiesti turvaline ja anonüümne. Me ei küsi ega säilita teie isikuandmeid: teie IP-d, e-posti ega nime.

Meeste tervis
Naiste tervis
Akne > Nahahooldus
Seede- ja kuseteede süsteemid
Valu juhtimine
Kaalulangus
Sport ja fitness
Vaimne tervis ja neuroloogia
Sugulisel teel levivad haigused
Ilu ja heaolu
Süda ja veri
Hingamissüsteem
Silmade tervis
Kõrvad Tervis
Endokriinsüsteem
Üldised tervishoiuprobleemid
Natural Health Source Shop
Lisa järjehoidjatesse

Premenstruaalne sündroom — Kuidas peatada PMS?

Premenstruaalse sündroomi ravi

Kuidas PMS-i peatada? Leidke parimad looduslikud PMS-ravi tooted:

PMS

Premenstruaalne sündroomvõiPMSon üks kõige levinumaid hormonaalse tasakaalutuse vorme, mis mõjutavad üle poole kõigist naistest. Kuid juba hiljuti, kui 1980. aasta PMS oli meditsiinitöötaja vaevalt tunnustatud.

Igal kuul nagu õlitatult, enamus naisi langeb kummaline sümptomitekogum. Nutt ilm, meeleolu kõikumine, puhitus, peavalu, väsimus, krambid, ja nimekiri läheb edasi. Üks minut sulle meeldib šokolaadi hammustada, pitsa järgmine. Nad snap oma pere või hammustada oma sõprade pea maha vähimatki provokatsioon, ja siis murda pisaraid, sest nad tunnevad ülespuhutud ja lihtsalt vihkavad, kuidas nad näevad.

Enamik inimesi, eriti meessoost elanikkonnast, on kiire, et jätta see „selle kuu aja". Naiste meeleolumuutused olid muutunud stereotüüpseks PMS-iks, ettekäändeks, et õigustada oma toidu isu andmist ja käitumist nagu karihiir.

Kuid arstid tänapäeval tunnistavad PMS-i tõeliseks meditsiiniliseks seisundiks füüsiliste ja psühholoogiliste sümptomitega. PMS võipremenstruaalne sündroom on hormonaalsete muutuste kogum, mis tekitavad naistel mitmesuguseid nii füüsilisi kui ka emotsionaalseid sümptomeid. Tavaliselt esineb 7 kuni 14 päeva enne tegelikku „perioodi" ja siis kaob, kui menstruatsioon algab. Naistel võib tekkida PMS ajal fertiilses eas või mõnikord isegi pärast menopausi.

National Institutes of HealthRiiklikud Terviseinstituudid:

PMS-i täpne põhjus ei ole teada. Ajuhormoonide taseme muutused võivad mängida rolli, kuid seda ei ole tõestatud. Premenstruaalse sündroomiga naised võivad samuti nendele hormoonidele reageerida erinevalt.

PMS võib olla seotud sotsiaalsete, kultuuriliste, bioloogiliste ja psühholoogiliste teguritega.

Kuni 3- l igast neljast naisest kogevad fertiilses eas PMS-i sümptomeid.

PMS Sümptomid

Puhitus, krambid, väsimus, rindade hellus ja ärrituvus, kas see kõlab tuttav? Noh sa ei ole üksi uuringud näitavad, et umbes 95% naistest kogevad mõned üle 150 PMS sümptomid. Raskusaste varieerub, mõned naised tundsid ainult vähest ebamugavust, samas kui teised PMS-i sümptomid on talumatud, et häirida nende elu. PMS-i sümptomid võivad erineda ühelt inimeselt ja võivad muutuda tsüklist tsüklisse.

Tavaliselt psühholoogiline PMS sümptomite hulka meeleolumuutused nagu nutt ilm, depressioon, ärevus, stress, viha, unetus, kurbus või ärrituvus. Psühholoogiline PMS sümptomid võivad hõlmata ka mõningaid muutusi vaimse toimimise nagu keskendumisraskused või mäleta, samuti muutused sugutung.

Teisest küljest on PMS-iga seotud mitmesuguseid füüsilisi sümptomeid. Mõned kõige sagedamini täheldatud füüsilised PMS sümptomid on väsimus, unetus, peavalu, akne, krambid, rindade hellus, puhitus, liigesevalu (artriit) või lihasvalu. Mõnikord mõned naised kogevad tundlikku seedimist nagu seedehäired, kõhulahtisus või kõhukinnisus . Naised, kellel on PMS sümptomid, kipuvad andma oma toidu isu eriti süsivesikute, šokolaadi või muude maiustuste.

Premenstruaalne sündroom

Kuigi tõeline test diagnoosida premenstruaalne sündroom ei ole veel loodud, arstid võivad läbi viia katseid, et välistada muud tingimused, mis põhjustavad sarnaseid sümptomeid. Kui igakuise tsükli sümptomid ja naiste testid on negatiivsed teiste seisundite puhul, siis määratakse premenstruaalne sündroom tavaliselt tema sümptomite põhjuseks.

Premenstruaalse sündroomi kaalumisel on välistatud mitu tingimust. See hõlmab aneemiat, diabeeti, hüpotüreoidismi, perimenopausi, endometrioosi, düsmenorröa ja autoimmuunhaigusi.

Teiselt poolt, mõned psühholoogilised seisundid, mis tuleks välistada, on söömishäired, alkoholi kuritarvitamine, isiksusehäired ja kroonilise väsimuse sündroom. Premenstruaalse sündroomi kaalumisel tuleb välistada ka suukaudsed rasestumisvastased kõrvaltoimed. Arsti diagnoosi edasiseks kinnitamiseks oleks abiks ka sümptomite igakuise päeviku hoidmine.

PMS Relief

Iga naine kipub järgima muster sümptomite arengut ja leevendust, mis on kooskõlas tsüklist tsüklit. Mõnede naiste puhul on nende PMS-i kalduvus aja jooksul halveneda, jõudes mõnikord selleni, et nad on sümptomivabad vaid paar päeva kuus. Õnneks enamik naisi saab leevendada PMS õige samme.

National Health ServiceRiiklik tervishoiuteenistus:

Kui teil on raske toime tulla PMS-i sümptomitega, peaksite pöörduma arsti poole. Need võivad aidata kindlaks teha, kas teil on raske PMS ja võib pakkuda teile nõu ja ravi sümptomite leevendamiseks.

Looduslikud PMS ravi tooted

Võite proovida ka looduslikke PMS ravi tooteid , mis tõhusalt tegeleda mitmekesine ja kurnav PMS sümptomid: stress, ärevus ja depressioon. Need looduslikud PMS ravi tooted sisaldavad tavaliselt Suntheanine, Chamomilla või Dong Quai, mis võivad olla rakendused une kvaliteedi parandamisel, PMS normaalsete sümptomite vähendamisel, õpitulemuste parandamisel, vaimse teravuse suurendamisel, keskendumiseedendamisel, vähendada negatiivseid kõrvaltoimeid kofeiini ja toetada immuunsüsteemi.

Järgnevalt on nimekiri parimatest looduslikest PMS ravivahenditest, mis aitavad peatada premenstruaalne sündroom:
  1. Biogetica PMS — 96 pts.
  2. Relora — 78 pts.
  3. Biogetica PMSFormula — 62 pts.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica PMS, 96 punkti 100st. Biogetica PMS on vedel OTC valem, mis kasutab mitmetasandilist lähenemist PMS-i sümptomite ohutuks ja looduslikuks leevendamiseks ning tervislike eluviiside taastamiseks. Biogetica PMS ohutult hakkab leevendab PMS sümptomid, sealhulgas krambid, puhitus, iiveldus, kurnatus, toidu isu ja meeleolumuutused. Biogetica PMS-i võtmisega vaid kaks korda päevas saate leevendada valusaid, masendavaid PMS-i sümptomeid.

Biogetica PMS on tagatud 100% raha tagasi garantii. Teil on 60 päeva möödumisel toote saatmisest, et taotleda tagasisaatmise luba. Rahulolu Garantii on mõeldud ühele kasutajale 60 päeva toote kasutamist. Võite tagastada tühjad pudelid/pakendid koos suletud, kasutamata pudelite/pakettidega toetuse saamiseks.

Biogetica PMS koostisosad: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, alpikann europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Miks #1? Biogetica PMS tagab ohutu, mittehormonaalne leevendust ilma negatiivseid kõrvaltoimeid, mida tavaliselt seostatakse teiste OTC PMS sümptomite leevendamiseks ravimeid, ja on ohutu kasutada teismelised ja täiskasvanud. Biogetica PMS on FDA toode loetletud looduslik ravim, ja kasutab OTC preparaat.

Tellimus Biogetica PMS
RatingHealthcare Product#2 - Relora, 78 punkti 100st. Relora koostisosad on põhjalikult uuritud ja dokumenteeritud üle 45 praegu kättesaadavad uuringud. Enamik uurimisvaldkondi hõlmavad vähi adjuvantravi, stressi ja ärevuse vähendamine, lõõgastumise edendamine, õppimise ja kontsentratsiooni parandamine jne Samuti on osutunud kasulikuks oluliselt vähendada füüsilist, vaimset ja sotsiaalset PMS sümptomid nagu depressioon, unetus, lihasjäikus, krambid, ärevus, ärrituvus jne

Rahatagasi garantii: Sul on 90 päeva tagastada toote täieliku toetuse, vähem s/h.

Relora Koostisosad: looduslik patenteeritud segu Magnolia officinalis'e ekstraktist ja Phellodendron amurensi patenteeritud ekstraktist.

Miks mitte #1? Rlora on toidulisand ja funktsionaalne toit, mida võiks kasutada stressi juhtimisel. See ei ole suunatud PMS-i peatamiseks, seda saab ravida ainult mõningaid PMS-i sümptomeid nagu stress ja depressioon.

Tellimus Rylora
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica PMSFormula, 62 punkti 100st. Biogetica PMSFormula on 100% ohutu, mitte-sõltuvust, looduslik taimne ravim formuleeritud meie kliiniline psühholoog, et aidata säilitada stabiilne meeleolu ja hormonaalse tasakaalu enne menstruatsiooni, samuti pakkuda rahustav kasu neile ühise kuu „valud" menstruatsiooni ajal ise.

Biogetica PMSFormula Garantii: Lihtsalt proovige Biogetica PMSFormula vähemalt 30 päeva. Kui te ei ole täiesti rahul - mingil põhjusel - tagastab toote 1 aasta jooksul täieliku toetuse vähem laevandus tasud.

Biogetica PMSFormula sisaldab: Dong Quai, Sweet apteegitill, Pasque flower ja sidrunmeliss.

Miks mitte #1? Biogetica PMSFormula eesmärk on leevendada stressi ja muretseda enne ja menstruatsiooni ajal. Kuigi see aitab säilitada stabiilset meeleolu, ei ravita see kõiki PMS-i sümptomeid. PMSRelief sisaldab kahte abinõud, see on natuke ülehinnatud; Biogetica PMS pakub samu eeliseid madalama hinnaga.

Tellimus Biogetica PMSFormula

Kuidas vältida PMS?

PMS peetakse endiselt suures osas salapärane nähtus meditsiinilise kogukonna ja oli teema teadusuuringute ja mõned käimasolevad uuringud. Kuna meditsiinilise kogukonna poolt tuvastatud või aktsepteeritud PMS ei ole olnud ühtegi põhjust, on tõenäoline, et PMS on tingitud mitmesugustest teguritest, samuti geneetika, keskkonna ja elustiili tegurite, nagu toitumine ja stress tõttu.

Kahjuks ei saa te PMS-i täielikult ära hoida. Siiski on palju elustiili muutusi, mida saate teha, et vältida PMS-i raskeid sümptomeid:
  • Hankige regulaarne treening. See aitab vähendada valu ja pakkuda heaolu tunnet.
  • Sööge erinevaid tervislikke toite, eriti kaltsiumi rikkaid toite. Kaasa täisteratooted, valk, madala rasvasisaldusega piimatooted, puuviljad ja köögiviljad.
  • Piirata kofeiini, alkoholi, šokolaadi ja soola.
  • Vähendage stressi, juhtides oma aega hästi, saades piisavalt puhata ja õppides lõõgastustehnikaid.
  • suitsetamisest loobuda, kui te suitsetate.

Kuidas PMS-i peatada?

Soovitame parimaid tooteid premenstruaalse sündroomi peatamiseks:
Viimati värskendatud: 2021-09-20