Kuidas suurendada rinnapiima tootmist? Looduslikud rinnaga toitvad ravimid

Naine rind

Naiste rinnad töötavad näärmete paarina, tootes oma lastele piima. Rinna side- ja rasvkoed toetavad ja kaitsevad rinna piimatootmispiirkondi. Tegelikult toodab rinnapiima rakkude klaster, mida nimetatakse alveoolideks, ja piimakanalid avanevad nibudel.

Kuna rasvkoed pakuvad ainult toetavat rolli, ei ole teie rindade või nibude suurus otseselt vastutav teie edu või ebaõnnestumise eest rinnaga toitmisel. Rindade suurus sõltub rasvarakkude arvust teie rindades ja enamikul juhtudel on see pärilik tunnus, kuid teatud hormonaalsed muutused raseduse ja imetamise ajal suurendavad teie rindade suurust.

Rinnapiim

Rinnapiim pakub teie lapsele parimat toitu ja on hästi teada, et teatud rinnapiima komponendid kaitsevad lapsi haiguste ja nakkuste eest.

Vadak ja kaseiin on kaks peamist valku inimese piimas. Need valgud esinevad vahekorras 60:40, st 60 protsenti vadakut ja 40 protsenti kaseiini. See suhe loob väga hea valkude tasakaalu ning soodustab kiiret ja lihtsat seedimist. Rinnapiimas sisalduvad valgud on tuntud oma nakkuskaitseomaduste poolest.

Ideaalne rasva suhe inimese piimas on teie lapse hea tervise jaoks ülioluline. Rasv on oluline aju arenguks, rasvlahustuvate vitamiinide nõuetekohaseks imendumiseks ja imikute energiavajaduseks. Pika ahelaga rasvhapped mängivad närvisüsteemi, võrkkesta ja aju arengus väga olulist rolli.

Madal rinnapiima pakkumine

Ema armastus, hoolitsus ja pühendumus oma lapsele võib panna teda muretsema, kas laps saab piisavalt rinnapiima, eriti kui ta hakkab rinnaga toitma.

Paljud imetavad emad tunnevad, et nende lapsed ei saa piisavalt piima isegi siis, kui see nii ei ole. See rinnapiima vähese pakkumise tunne võib teid häirida, eriti kui te ei tunne rindade täiskõhutunnet või ei näe nibudest piima lekkimist.

Peaksite mõistma, et sagedane imetamine hoiab ära rindade täiskõhutunde või piima lekkimise. Kui teie laps saab oma kasvuspurtidest rohkem rinnapiima, saab seda hõlpsasti parandada.

Isegi kui imetav ema kannatab oma lapse madala rinnapiima all, võib rinnapiima suurendada. On väga oluline mõista oma lapse vajalikku piimavarustust, sest vähene pakkumine põhjustab teie lapsele alatoitumust.

Madala rinnapiima tootmise põhjused

Rinnapiima ajutine vähenemine võib tekkida mitmel põhjusel. Näiteks kui te ei toida oma last sagedaste ajavahemike järel nibude valu, halva riivimistehnika või letargilise õe tõttu, võib teie piimavarustus väheneda. Östrogeenipõhised rasestumisvastased tabletid ja teatud terviseprobleemid põhjustavad teadaolevalt madalat piimatootmist. Rinnaoperatsioon, hormonaalsed häired ja muud füüsilised või bioloogilised seisundid võivad mõjutada imetava ema rinnapiima pakkumist.

Rasedate ja imetavate emade kalorite tarbimine peaks olema sama, sest imetavad emad söövad endiselt oma lastele. Kui olete imetav ema, peaksite päevas võtma täiendavalt 300–500 kalorit. See tähendab, et peate sööma täiendava tassi teravilja, mahuti jogurtit ja puuvilja serveerimist. Imetamine on parim viis kaalust alla võtta, mida raseduse ajal saate. Dieedi pidamine või kalorite tarbimise vähendamine mõjutab teie piimavarustust ja energiataset.

Õendus on nii füüsiline kui ka psühholoogiline protsess. Stress ja ärevus vähendavad teie piimavarustust isegi siis, kui olete mures madala latikapiima tootmise pärast. Lõdvestumine ja keskendumine emaduse ja teie lapse positiivsetele aspektidele taastab teie enesekindluse rinnaga toitmise vastu ja suurendab teie võimalusi piimatootmise halvenemise tagasipööramiseks.

Kuidas suurendada rinnapiima tootmist?

Kui te ei tooda oma lapsele piisavalt piima, proovige rinnapiima tootmise suurendamiseks järgmisi näpunäiteid:

1. Veenduge, et saaksite vähemalt 1,800 kalorit päevas ja joote 6 klaasi tervislikke vedelikke. Rinnapiima kogus ja kvaliteet sõltuvad sellest, mida sööte. Imetamise ajal ei tohiks te kunagi järgida ühtegi dieediprogrammi.
2. Toida oma last sagedaste ajavahemike järel ja kui laps on täis, pumbake välja lisapiim ja hoidke seda. Pumpamine stimuleerib teie rindu rohkem piima tootma.
3. Ärge kasutage pudeleid ja lutte, kui proovite suurendada rinnapiima. Kui teie laps imeb nibusid sagedaste ajavahemike järel, toodate rohkem rinnapiima.
4. Veenduge, et põete 24 tunni jooksul vähemalt 8 korda. Ärge katkestage oma last ja laske tal toita nii tihti ja nii kaua, kui ta tahab.
5. Võite proovida ka ravimeid laktatsiooni suurendamiseks. Teatud ürdid, nagu õnnistatud ohakas, lambalääts ja punane vaarikas, annavad rinnapiima tootmise suurendamisel väga hea tulemuse.

Imetamise ravimid

Kui tunnete, et teie rinnapiima tootmine ei vasta teie lapse vajadustele, võite kasutada nii taimseid ravimeetodeid kui ka retseptiravimeid. Tänapäeval on mitmeid laktatsiooniravimeid , et taastada oma piimavarustus pärast pikka pausi imetamisest.

Kahjuks on retseptiravimitel kõrvaltoimeid. Mõned imetamisravimid võivad rinnapiima suurendamiseks tõsta teie prolaktiini taset. Kõrge prolaktiini tase võib põhjustada depressiooni ja kui teil on esinenud depressiooni, ei sobi need laktatsiooniravimid teile. Peavalu ja väsimus on imetamisravimite teised levinumad kõrvaltoimed.

Looduslikud rinnaga toitvad ravimid

Looduslikud rinnaga toitvad ravimid on tervislikumad ja sobivamad võimalused laktatsiooni suurendamiseks. Paljudel imetavatel emadel on täheldatud väga julgustavat vastust ja need looduslikud imetamisravimid võivad tavaliselt suurendada rinnapiima pakkumist 72 tunni jooksul pärast selle tarbimist.

Enamik looduslikke rinnaga toitvaid ravimeid põhineb traditsioonilistel teadmistel. Näiteks lambalääts on laktatsiooni suurendamiseks mõeldud taimsete preparaatide üks levinumaid koostisosi ja emad on seda kasutanud juba sajandeid. Kui teie keha reageerib sellele ürdile, märkate ühe kuni kolme päeva jooksul laktatsiooni märgatavat paranemist .

Oleme teinud mõningaid uuringuid looduslike rinnaga toitvate ravimite kohta, mis sisaldavad lambaläätse ja muid kasulikke koostisosi, ning tunneme end piisavalt enesekindlalt, et soovitada järgmisi taimseid preparaate, mis on tõestatud, et need suurendavad laktatsiooni:

1. BoostMilkEnhancer — 95 p.
2. PrenatalPack — 81 p.

# 1 - BoostMilkEnhancer, 95 punkti 100st. BoostMilkEnhancer on taimne ravimvorm, mis on kliiniliselt tõestatud, et see suurendab rinnapiima tootmist. Paljud naised on teatanud laktatsiooni märgatavast suurenemisest 24 kuni 72 tunni jooksul pärast selle tarbimist. BoostMilkEnhancer on formuleeritud kasutades ainulaadseid taimseid koostisosi, et stimuleerida piimatootmist loomulikult ja tagada, et suudate täita oma lapse toitumisnõudeid.

Raha tagasi garantii: Võite tagastada mis tahes kasutamata ja avamata kauba mis tahes põhjusel üheksakümne (90) päeva jooksul pärast ostu sooritamist.

BoostMilkEnhancer Koostis: artišokk, piimohaka seemneekstrakt, lambalääts, basiilik, lutsern.

Miks #1? BoostMilkEnhancer on ainulaadne koostis võrreldes teiste turul leiduvate looduslike piimatugevdajatega. See on saadaval kapslite kujul ja sisaldab sada protsenti taimseid koostisosi. Seega pakub see loomulikku lähenemist keha stimuleerimiseks ja rinnapiima tootmise suurendamiseks. Parim osa on see, et selle efektiivsus on kliiniliselt tõestatud.

Telli BoostMilkEnhancer # 2 - PrenatalPack, 81 punkti 100st. PrenatalPack, mida pakub Douglas Laboratories, pakub terviklikku koostisosade segu, mis aitab toetada emade tervist ja heaolu raseduse ja imetamise ajal.

Raha tagasi garantii: Tagastusi aktsepteeritakse ainult 30 päeva jooksul pärast seda, kui klient on need kätte saanud. Avamata tooted, mis tagastatakse originaalpakendis, saavad 100% krediiti. Avatud tooted (või kahjustatud tooted või kahjustatud tihenditega tooted) saavad 50% krediiti, maksimaalselt 1 avatud pudel toote kohta.

PrenatalPack Koostis: A-vitamiin (loodusliku beetakaroteenina), C-vitamiin (askorbiinhappena), D3-vitamiin (kolekaltsiferoolina), E-vitamiin (d-alfa-tokoferüülsuktsinaadina ja d-alfa-tokoferoolina), tiamiin (tiamiinmononitraadina), riboflaviin, niatsiinamiid, vitamiin B6 (püridoksiin HCI-na), folaat (L-metüülfolaadina, metafoliinina), vitamiin B12 (metüülkobalamiinina), biotiin, pantoteenhape (kaltsiumpantotenaat), kaltsium (tsitraadina), raud (ferronüülina), Jood (kaaliumjodiidist), magneesium (tsitraadist), tsink (tsitraadist), seleen (seleenmetioniinist), vask (vaskglütsinaadist), mangaan (tsitraadist), kroom (GTF-ist), molübdeen (alates), Marine Lip. Triglütseriidid, luteiin (saialilleõiest).

Miks mitte #1? Üle 20 olulise toitainega Douglas Labsi sünnieelne pakett on suurepärane valik naistele, kes soovivad raseduse ja imetamise ajal tervislikku toitumist täiendada. Kuid see ei ole mõeldud rinnapiima suurendamiseks. Raha tagasi garantii on ainult 30 päeva, ainult avamata tooted saavad 100% tagasi.

Telli PrenatalPack

Kui madal rinnapiim mõjutab last

Teie lapse väikest kaalu või kaalutõusu ebaõnnestumist võib pidada märgiks, et teie laps saab vähem piima kui see, mis on vajalik tema õigeks toitumiseks. Ebaõige toitumine mõjutab teie lapse füüsilist ja vaimset kasvu. On väga oluline jälgida oma lapse kaalu.

Kui ta kaotab kaalu või ei näita oma vanusele ideaalset kaalu, konsulteerige viivitamatult oma lastearstiga. Paljudel juhtudel taastab teie rinnaga toitmise tehnika paranemine tema normaalse kaalu. Kui teie rinnapiima tootmine on tõesti madal, soovitavad imetamisspetsialistid teile ja teie lapsele kõige sobivamaid looduslikke rinnaga toitvaid ravimeid .