Change Language:


× Close
Tagasiside vormX

Vabandust, kuid teie sõnumit ei saanud saata, kontrollige kõiki välju või proovige hiljem uuesti.

Tänan teid sõnumi eest!

Tagasiside vorm

Püüame anda kõige väärtuslikumat teavet tervishoiu ja tervishoiu kohta. Palun vastake järgmistele küsimustele ja aidake meil oma veebisaiti veelgi täiustada!




See vorm on täiesti turvaline ja anonüümne. Me ei küsi ega säilita teie isikuandmeid: teie IP-d, e-posti ega nime.

Meeste tervis
Naiste tervis
Akne > Nahahooldus
Seede- ja kuseteede süsteemid
Valu juhtimine
Kaalulangus
Sport ja fitness
Vaimne tervis ja neuroloogia
Sugulisel teel levivad haigused
Ilu ja heaolu
Süda ja veri
Hingamissüsteem
Silmade tervis
Kõrvad Tervis
Endokriinsüsteem
Üldised tervishoiuprobleemid
Natural Health Source Shop
Lisa järjehoidjatesse

Kuidas ravida peavalu? Natural ravi peavalu

Kuidas ravida peavalu?

Parimad peavalu ravi tooted on:

Peavalu

See augustamine valu, mida sa saad vahel oma templid, või mida tuntakse peavalu, võib rikkuda oma päeva ja meeleolu. Ja kuigi te võite kannatada vaikus, kui ootate oma migreeni edasi, tean, et peavalud on väga levinud probleem poole maailma täiskasvanud elanikkonnast kogevad peavalu vähemalt üks kord aastas.

Paljud peavalu põdejatele tugineda retseptiravimeid tuim valu, kuid alternatiivsed ravimeetodid on muutumas üha populaarsemaks need, kes soosivad looduslikku ravi . Hoidke lugemine, et avastada põhjused oma peavalu, õppida, kuidas ravida peavalu ja mida saate teha, et vältida valu.

Peavalude sümptomid

Sümptom , mis on ühine kõigile peavaludele, olenemata tüübist või põhjusest, on pulseeriv või pulseeriv valu ühel või mõlemal pool peas. Kuid lisaks valu, on ka teisi sümptomeid, mida kannatavatel inimestel võib tunduda olevat midagi pistmist peaga.

National Institutes of Health Riiklikud Terviseinstituudid:

Lisaks valu, kannatajad võivad kogeda kognitiivseid küsimusi nagu tundlikkus valguse ja heli, kohin kõrvus, tunne peapööritus või isegi minestamine.

Paljud migreeni põdevad inimesed näevad sageli vilkuvaid tulesid või eredaid laike, mis raskendavad selgelt näha.
Peavalud võivad põhjustada ka kaela pingul või valus, ja kannatajatele võib tekkida kipitus kätes ja jalgades. Peavalud võivad isegi mõjutada seedimist , põhjustades kõhuvalu ja kõrvetised. Mõte toit võib vastikust kannatajatele, sest peavalud võivad põhjustada ka iiveldust. Ja paljud migreeni põdejad oksendavad oma rünnakute tipu ajal.

Peavalude põhjused

Seal on palju põhjuseid, mis aitavad kaasa peavalu tekkimisele, ja igal inimesel võib olla erinev tegurite kogum, mis aitavad kaasa nende kroonilisele kognitiivsele valu. Mõned inimesed migreeni vallandas teatud toidud nagu vananenud juust ja alkohol, või ühise lisaainete nagu aspartaam ja MSG.

Lisaks sellele võib peavalude perekonna ajalugu muuta nende arendamiseks vastuvõtlikumaks. Samuti võib vanus ja sugu põhjustada kroonilist migreeni suurema tõenäosusega. Migreenid kipuvad olema kõige raskemad inimeste kolmekümnendates ja naistel on kolm korda tõenäolisem migreeni kui meestel.

Elustiili tegurid, sealhulgas stress, liigne füüsiline aktiivsus ja unepuudus, võivad samuti kaasa peavalu. Kuigi keskkonnategurid, nagu temperatuuri või rõhu muutus, võivad teatud tundlikel inimestel migreeni esile kutsuda. Peavalud võivad olla ka kõrvaltoime, millel on haigus või haigus, sealhulgas meningiit, fibromüalgia ja puukborrelioosi.

Peavalud liigid

Peavalusid on kaks peamist tüüpi: esmane ja sekundaarne . Esmane peavalu tähendab, et peavalu on peamine meditsiiniline probleem, kuigi tegurid nagu toit ja stress võib mängida rolli. Vastupidi, sekundaarsed peavalud on põhjustatud meditsiinilisest seisundist, nagu kaela vigastus või sinususnakkus.

Peamised peavalud

Esmased peavalud on kolm peamisttüüpi:
  • Migreen: Migreen on väga valus peavalu , mis võib kaasneda ka muid sümptomeid, sealhulgas nägemise kaotus, kihelus jäsemetes, oksendamine ja tundlikkus valguse ja heli. Migreeniga inimesed võivad kannatada tundide või isegi päevade jooksul.
  • Pinge: Tension peavalud on kõige sagedamini kogenud peavalu vorm. Valu võib ulatuda kergest kuni intensiivse ja esineb tavaliselt pea, kaela ja silmade taga. Pinge peavalu võib olla ühekordne esinemine või nad võivad olla kroonilised, eriti kui kannataja on pidevalt kokku puutunud teatud keskkonna vallandab nagu toidu või ilm muutub.
  • Klastri: klastri peavalu võib iseloomustada kui väga valulik ja kui valu on tavaliselt lokaliseeritud ühele küljele peas. Sellised peavalud on tavaliselt lühiajalised ja esinevad sageli igal aastal samal ajal.

Sekundaarne peavalu

Sekundaarsed peavalud on sageli aluseks oleva seisundi kõrvaltoime. Sekundaarsete peavalude tüübid on:
  • Sinus Peavalu: Kui sinus infektsioon on antibiootikumidega puhastatud, tuleb peavalu kõrvaldada.
  • Kõrvapõletik Peavalud: peavalu, millel on jäik kael, võib olla kõrvaltoime komplikatsioonide kõrvapõletik.
  • pohmelus Peavalud: Dehüdratsioon ja kõrvalsaadus alkoholi metabolismi võib põhjustada lõhustamine peavalu hommikul pärast öösel alkoholi järeleandmist.
  • Kõrge vererõhk Peavalud: Väga kõrge vererõhk võib põhjustada peavalu ja nägemishäireid.
  • Haigus indutseeritud Peavalud: Peavalud võivad olla kõrvaltoime põhihaiguse nagu meningiit, puukborrelioosi, fibromüalgia jne
  • Trauma indutseeritud peavalu: Peavalud on üks kõige sagedasemaid kõrvaltoimeid pärast traumaatilise sündmuse tekkimist peas, nagu põrutus.
  • Ravimid Overuse Peavalu: kuritarvitamine retseptiravimeid nagu Vicodin või Fioricet võib põhjustada peavalu. Kui ravim on peatunud, lõpevad ka peavalud.

Riskid ja tüsistused

Raske migreeni tagajärjed ületavad kaotatud tootlikkuse päeva pärast kogu päeva veetmist voodis koos ruloodega. Tegelikult võivad tõsise migreeni tekkimise riskid põhjustada isegi insuldi, epilepsiahoogude (migralepsia) või migreeni, mis on nii valus, et põdejatele on vaja haiglaravi. Ka mõned inimesed kannatavad migreeni auras, mis võib kesta päevi või isegi nädalat.

Arusaadavalt, krooniline ja kurnav migreen võib põhjustada ka vaimse tervise küsimusi mõned inimesed, sealhulgas depressioon , paanikahäire, traumajärgse stressihäire, mõnuainete, bipolaarse häire ja generaliseerunud ärevus häire. Muud tüsistused on merehaigus, uneskõndimine, öösel hirmud, hammaste lihvimine, peapööritus ja tsükliline oksendamine.

Kuidas ravida peavalu?

Kuidas ravida peavalu? Kui kannatajad tahavad kogeda leevendust oma kroonilise peavalu või vältida tüsistusi, mis võivad tulla kogeda tugev peavalu, see on oluline võtta ennetav lähenemine, kasutades õige ravimeid, alternatiivseid ravimeetodeid ja ennetavaid meetodeid, mis on kõige sobivam iga indiviidi seisund.

Ravimid peavalu

Ravimeid saab kasutada peavaluga seotud valu ja sümptomite koheseks leevendamiseks.
  • Valuvaigistid: käsimüügiravimite valuvaigisteid , sealhulgas aspiriin, Advil, Motrin ja Aleve on sageli esimene kaitseliin valu vähendamiseks.
  • Retseptiravimid: Kui teie peavalud on eriti intensiivne, võib arst ka kirjutada teile retsepti tugevamad ravimid nagu Naprosyn, indotsiin või Ketorolac Trometamine.

Pidage meeles, et on oluline mitte kuritarvitada valuvaigisteid. Retseptiravim ülemäärane kasutamine võib põhjustada tagasilöögi peavalu, mida võib iseloomustada kui igav ja pidev peavalu, mis võib hommikul halveneda.

Alternatiivne peavalu ravi

Kuigi nad võivad pakkuda leevendust valu ja on vaba kõrvaltoimeid, mis tulevad koos võttes ravimeid, alternatiivsete ravimeetodite ei ole garanteeritud, et aidata. Mõned alternatiivravi vormid, millel on esinenud peavalude ennetamiseks ja raviks, on järgmised:
  • Nõelravi: Nõelravi regulatsioon „qi" (eluenergia) on seotud vabastamist endorfiine, mis vähendab valu.
  • Osteopaatia: Osteopaatia kasutab meetodeid, mis võimaldavad leevendada pingeid ja ummistusi organismis, mis võivad aidata kaasa peavalu.
  • Kiropraktika: Lülisamba manipuleerimine võib tõhusalt ravida tservikogeenseid ja pingepeavalu.
  • Hüpnoos: hüpnoos on kasutatud mitmesuguste peavalu tüüpide raviks.

Natural ravi peavalu

Samuti on mitmeid ohutuid, mitte-sõltuvust tekitavaid ja looduslikke tooteid, mida saab kasutada peavalu looduslikuks raviks. Nad leevendavad pingeid ja vähendavad peavalu seotud valu:
  • Magneesium: Inimesed, kes kogevad peavalu, on sageli madal magneesiumi. Võttes 200-600 mg magneesiumi päevas, võivad kannatajad vähendada nende kogetavate peavalude arvu ja raskust.
  • Piparmündiõli:Kohaldataksevalu allikale paikselt, on piparmündiõli jahutusomadused, mis suurendavad verevoolu otsaesisele ja vähendavad lihaste kontraktsioone.
  • Feverfew: See herb leevendab pingeid ja vähendab migreeni sagedust ja sümptomite raskust, sealhulgas valu, valgustundlikkus ja müra, ja iiveldus.

Parim looduslik ravi peavalude jaoks

põdejatele, kes otsivad loomulik ravi peavalu, mis võib leevendada peavalu, peaks kaaluma proovida üks neist toodetest:
  1. Cronisold — 95 pts.
  2. Biogetica Migrease — 79 pts.
  3. H-Peavalud — 71 pts.
RatingHealthcare Product#1 - Cronisold, 95 punkti 100st. Cronisold on bioregulaator, mis parandab keha toitumis- ja energiaalset seisundit. See aitab potentsiaalselt kaasa sünapside tasakaalustamisele närvides kogu tee luudesse. Cronisold võib tõhusalt leevendada peavalu põhjustatud valu.

Cronisold Koostisosad: gamma-aminovõihape (GABA) 15 mg, naatriumhüaluronaat 2,5 mg, kassi küünis kuivekstrakt (Uncaria tomentosa, koor) 50 mg, hõlmikpuu biloba (kuivekstrakt, lehed) 45 mg, Kuradi küünis kuivekstrakt (Harpagophytum procumbens root) 45 mg, Aloe) 35 mg, Kuiv ekstrakti must sõstar (Ribes nigrum, lehed) 35 mg, Pulber paju (Salix alba, cortex) 35 mg, Unimaguna California kuivekstrakt (Eschscholzia californica, maapealne) 20 mg, Korte (Equisetum arvense, maapealne, kuivekstrakt) 20 mg, Hypericum kuivekstrakti (Hypericum perforatum, L-trüptofaan 25 mg, Leucine 20 Mg, L-metioniini 20 mg, phosphatidyl-L-seriini pulber (20%) 20 mg, Magneesiumgluconate (5,86% magneesium) 25mg, Vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride) 0,7 mg, Vitamine B12 (cyanocobalamine) 1,25 mcg.

Ettevaatust: Kui te olete rase, põetate või praegu võtate mõnda ravimit, konsulteerige arstiga enne selle peavalu ravi. Ärge ületage soovitatud kasutamist.

Garantii: Lihtsalt proovige Cronisold vähemalt 90 päeva. Kui te ei ole täiesti rahul - mingil põhjusel - tagastab toote täieliku toetuse vähem laevandus tasud.

Juhised: Üks kapsel, üks kuni kolm korda päevas, sõltuvalt sümptomite raskusastmest, ideaalis enne suurt sööki, või arsti poolt nõustatud.

Miks #1? Iga Cronisoldi koostisosa valisid homöopaatia valdkonnas ekspertide formuleerijad. Mis Cronisold, saad FDA registreeritud peavalu leevendaja, mis on 100% looduslik ilma kõrvaltoimeid.

Tellimus Cronisold
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica Migrease, 79 punkti 100st. Biogetica Migrease ühendab feverfew, piimohakas ja passionflower, et luua tugev valuvaigistav toode, mis on 100% looduslik. Biogetica Migrease toetab teie keha nii, et see suudab püsida lõdvestunud ja pingevabaks, säilitades samal ajal ka terve närvisüsteemi. Lõpptulemus on lõdvestunud keha, mis kogeb vähem pingeid peavalu.

Biogetica Migrease Koostis: Feverfew, piimohakas, Passion lill.

Biogetica Migrease garantii: Lihtsalt proovige Biogetica Migrease vähemalt 30 päeva. Kui te ei ole täiesti rahul - mingil põhjusel - tagastab toote täieliku toetuse vähem laevandus tasud.

Miks mitte #1? Võite kindlalt kasutada Biogetica Migrease sest see on sada protsenti taimsete ja ohutu. Kuid reaktsiooniaeg usaldusväärse tulemuse saamiseks võib patsientidel varieeruda sõltuvalt nende elustiilist.

Tellimus Biogetica Migrease
RatingHealthcare Product#3 - H-Peavalud, 71 punkti 100st. H-Peavalud valem on homöopaatiline valem, mida kasutatakse paikselt, kus kannataja kogeb valu. See looduslik ja efektiivne koostis sisaldab looduslikke eeterlikke õlisid, sealhulgas tsitrusviljade sidruni, lavendli ja matrikaaria lilli, et loomulikult leevendada valu. Ka homöopaatiliste leevendada teiste tüütu peavalu sümptomid, sealhulgas tuikavat pea ja valu silmade üle.

H-Peavalud Koostis: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana pähkliõli, eeterlikku õli segu (Citrus limon koor, Lavandula officinalis lillepung, Matricaria recutita lill, Mentha piperita lill kogu taim, Rosmarinus officinalis).

H-Peavalud garantii: H-Peavalud kaasas tingimusteta 90 päeva raha tagasi garantii. Kui te ei ole rahul mingil põhjusel, lihtsalt tagasi pudelid täieliku toetuse oma toote ostu.

Miks mitte #1? Raha tagasi garantii kehtib ainult avamata pudelid.

Telli H-Peavalud

Kuidas vältida peavalu

On mitmeid elustiili muutusi saate lisada, et vältida peavalude esinemist esiteks. Esiteks keskenduda vähendada oma stressi nii palju pingeid peavalud on tagajärjed pinge õlgadele ja kaelale. Proovige alustada lõõgastav hobi nagu kõndimine, jooga või meditatsioon.

Samuti kaaluge tervislikuma toitumise vastuvõtmist. Lõika välja alkoholi ja suitsetamise, mis võib kaasa peavalu, ja juua rohkem vett, sest dehüdratsioon võib põhjustada peavalu samuti. Lisaks kaaluge üritab kõrvaldada toitumine, kui te arvate, et teatud toitude või lisaainete vallandavad oma peavalu.

Lõpuks on oluline piisavalt magada. 7-9 tundi igal õhtul soovitatakse ennekuulmatut unepuuduse ohtu. Ja veenduge, et olete harjutanud hea kehahoiak. Kui sa oled alati istub küürus üle laua või kraanastamine kaela võid panna liiga palju pinget oma lihaseid, mis võib põhjustada pingepeavalu.

Prognoos peavalu ravi

Umbes 90 protsenti kroonilise peavalu patsientidest saab aidata peavalu nõuetekohase loodusliku ravi korral.

Parim looduslik ravi peavalude jaoks

Kuidas ravida peavalu? Soovitame peavalu parimat looduslikku ravi:
Viimati värskendatud: 2021-09-20