Hüpertensioon — Kõrge vererõhu ravi

Vererõhk

Vererõhk (rangelt võttes: vaskulaarne rõhk) viitab vereringesse avaldavale jõule veresoonte seintel ja on üks peamisi elutähtsaid tunnuseid. Rõhk ringleva vere väheneb, kui veri liigub läbi arterite, arterioolide, kapillaaride ja veenide; termin vererõhk üldiselt viitab arteriaalsele rõhule, st rõhk suuremates arterites, arterid on veresooned, mis võtavad verd südamest eemale.

Mõõda vererõhku

Arteriaalset rõhku mõõdetakse kõige sagedamini sfügmomanomeetri abil, mis kasutab tsirkuleeriva rõhu peegeldamiseks elavhõbeda kolonni kõrgust. Kuigi paljud kaasaegsed vaskulaarsed rõhuseadmed ei kasuta enam elavhõbedat, on veresoonte rõhu väärtused endiselt üldiselt teatatud millimeetrites elavhõbedat (mmHg).

Süstoolne arteriaalne rõhk on defineeritud kui maksimaalne rõhk arterites, mis esineb südame tsükli alguses; diastoolne arteriaalne rõhk on madalaim vererõhk (südame tsükli puhkefaasis). Keskmine vererõhk kogu südame tsükli vältel on teatatud keskmisest arteriaalsest rõhust; pulsirõhk peegeldab mõõdetud maksimaalse ja minimaalse rõhu erinevust.

Tüüpilised väärtused puhkamiseks, terve täiskasvanud inimese jaoks on ligikaudu 120 mmHg (16 kPa) süstoolne ja 80 mmHg (11 kPa) diastoolne (kirjutatud 120/80 mmHg ja räägitakse kui „kakskümmend üle kaheksakümne") suurte individuaalsete variatsioonidega. Need vererõhu mõõtmed ei ole staatilised, kuid läbivad loomulikke variatsioone ühest südamelöögist teise ja kogu päeva jooksul (ööpäevase rütmi korral); nad muutuvad ka vastuseks stressile, toitumisfaktoritele, ravimitele või haigusele. Hüpertensioon (kõrge vererõhk) viitab sellele, et vererõhk on ebanormaalselt kõrge, vastandina hüpotensioonile, kui see on ebanormaalselt madal. Koos kehatemperatuuriga on vererõhu mõõtmised kõige sagedamini mõõdetavad füsioloogilised parameetrid.

Vererõhu jälgija

Mõne inimese jaoks ei pruugi arsti kabinetis mõõdetud vererõhk olla seotud nende tegelike mõõtmistega. Kuni üks neljast inimesest on „valge karv hüpertensioon", mis tähendab, et nende arsti visiit vererõhu näitajad on kõrgemad kui nende tegelik vererõhk. See võib tuleneda ärevusest , mis on seotud tervishoiutöötaja eksamiga.

Hüpertensiooni (kõrge vererõhk) valesti diagnoosimine nendel patsientidel võib põhjustada tarbetuid ja võib-olla kahjulikke ravimeid. Jätkub arutelu selle mõju olulisuse üle. Mõned reaktiivsed patsiendid reageerivad ka paljudele teistele stiimulitele kogu oma igapäevaelu jooksul ja vajavad ravi. Valge karvkatte efekt võib olla märge, mis kannab edasist uurimist. Teiselt poolt, mõnel juhul madalam kui tüüpiline vererõhu lugemine toimub arsti kabinetis ja need patsiendid ei pruugi saada vaja kõrge vererõhu ravi.

Kõrge vererõhk

Kõik tasemed üle 120/80 mmHg nimetatakse „hüpertensiooniks" või kõrge vererõhuks. Hüpertensioon tõstab teie riski, ja risk kasvab, kui vererõhk tõuseb. Kui teil on diabeet või krooniline neeruhaigus, kõrge vererõhk on defineeritud kui 130/80 mmHg või kõrgem. Hüpertensiooni numbrid erinevad ka lastele ja teismelistele.

Kõik vererõhu tasemed panevad mehaanilise stressi arteriaalsetele seintele. Hüpertensioon suurendab südame koormust ja ebatervisliku koe kasvu progresseerumist (ateroom), mis areneb arterite seintes. Mida kõrgem on rõhk, seda rohkem stressi, mis on olemas ja mida rohkem ateroom kipuvad edenema ja südamelihas kipub paksenema, suurendama ja muutuvad aja jooksul nõrgemaks.

Kõrge vererõhu põhjused

Vererõhk kipub tõusma koos vanusega, kui te ei võta meetmeid selle vältimiseks või kontrollimiseks. Teatud terviseprobleemid, nagu krooniline neeruhaigus , kilpnäärmehaigusja unetus, võivad põhjustada vererõhu tõusu. Teatud ravimid, näiteks astmaravimid (näiteks kortikosteroidid) ja külmahooldusvahendid, võivad samuti tõsta vererõhku.

Rasestumisvastaseid tablette kasutavatel naistel on tavaliselt nii süstoolse kui ka diastoolse vererõhu väike tõus. Kui teil on juba hüpertensioon ja soovite kasutada rasestumisvastaseid tablette, veenduge, et teie arst teab teie kõrge vererõhu kohta. Räägi temaga, kui tihti sa peaksid olema vererõhku kontrollida ja kuidas seda kontrollida pillide võtmise ajal.

Kõrge vererõhk Tüsistused

Mitmed potentsiaalselt tõsised terviseseisundid on seotud kõrge vererõhuga, sealhulgas:

• Ateroskleroos: arterite haigus, mis on põhjustatud naastude või rasvade ainete kogunemisest veresoonte siseseintel. Hüpertensioon (kõrge vererõhk) aitab kaasa sellele kogunemisele, pannes arteriseintele täiendava stressi ja jõu.
• Südamehaigused: südamepuudulikkus (süda ei saa piisavalt verd pumbata), südame isheemiatõbi (südame kude ei saa piisavalt verd), ja hüpertensiivne hüpertroofiline kardiomüopaatia (laienenud süda) on kõik seotud kõrge vererõhuga.
• Neeruhaigus: Hüpertensioon võib kahjustada veresooni ja filtrid neerudes, nii et neerud ei saa eritada jäätmete korralikult.
• Stroke: Kõrge vererõhk (hüpertensioon) võib põhjustada insuldi, kas soodustades ateroskleroosi protsessi (mis võib põhjustada ummistusi ja/või hüübimist) või nõrgendades veresoone seina ja põhjustades selle purunemist.
• Silmahaigus: Vererõhu probleemid võivad kahjustada väga väikesed veresooned võrkkestas.

Hüpertensioon

Ebatervislik eluviis tõstab teie vererõhku aja jooksul. Ja mida kõrgem teie vererõhk muutub, seda suurem on teie risk insuldi või südameatakkide tekkeks tulevikus.

Kuid hea uudis on see, et kui teil on hüpertensioon, aitavad tervislikud muutused seda vähendada. Ja sa ei pea ootama, kuni teil on kõrge vererõhk, et muuta tervislikud eluviisid. Mida rohkem saate oma hüpertensiooni vähendada, seda väiksem on teie südame või insuldi oht.

Toitumise muutmine ja aktiivsem olemine võib tõesti aidata teil hüpertensioonikontrollida ja vähendada, kuid nad ei pruugi seda iseenesest piisavalt vähendada. Võimalik, et peate võtma vererõhu ravimeid, et seda veelgi vähendada.

Kõrge vererõhu ravi

Soovitame parimaid kõrgvererõhutõve tooteid:

1. Biogetica BP — 92 Punkte
2. Biogetica CirculatoryBalance — 84 punkti
3. Arjuna CardioComfort — 76 Punkti

#1 - Biogetica BP, 92 juhib meie 100. Biogetica BP on homöopaatiliste ravimite kombinatsioon, mis traditsiooniliselt arvatakse, et normaliseerib kõikuvat vererõhku. Biogetica BP pakub parimat kaitset südame tervisele ja annab loodusliku alternatiivi pikaajalisele ravimteraapiale ilma soovimatute mõjudeta.

Biogetica BP sisaldab: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) koor 80 mg, Shigru Ghan (Moringa oleifera) ekstraktid 80 mg, Haowthorn Ghan (Crataegus oxyacantha) root 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) root 80 mg, Punarnava Ghani (Boerhavia diffusa) herb 80 mg, Paribhadra ( Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghani (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asfaltum) 25 mg, Haritaki Ghani (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghani (Piper longum) puu 5 mg.

Rahatagasi garantii: Te võite tagastada kasutamata ja avamata objekt ostetud mingil põhjusel üheksakümne (90) päeva jooksul pärast ostu tagasi ostuhind.

Miks #1? Praegu on mitmeid avaldatud kliinilisi uuringuid, mis näitavad biogetica BP erinevate ravimtaimede võimet toetada kardiovaskulaarsüsteemi ja säilitada normaalset vererõhku.

Tellimus Biogetica BP #2 - Biogetica CirculatoryBalance, 84 punkti 100st. Biogetica CirculatoryBalance stimuleerib looduslikke protsesse bioloogilise regulatsiooni, mis säilitab terve kardiovaskulaarse süsteemi, sealhulgas vererõhu regulatsiooni, diurees, südame löögisagedus, toon südamelihas, veresooned ja aktiveerimist loomulik metaboolne vaskulaarse endoteeli funktsioonid. Taimeekstraktide kombinatsioon arvatakse, et suurendada verevoolu südamesse ja stabiliseerib südame kokkutõmbumist ja stabiliseerib vererõhku, kui seda võetakse regulaarselt.

Biogetica CirculatoryBalance on 100% taimne valem ja sisaldab terapeutilises annuses järgmisi koostisosi: Phytonutrients, aminohapped, antioksüdandid, vitamiinid ja mineraalid kardiovaskulaarsüsteemi jaoks.

Rahatagasi garantii: Kui te ei ole täiesti rahul - mingil põhjusel - tagastab toote neile 1 aasta jooksul täieliku toetuse vähem laevandus tasud.

Miks mitte #1? Biogetica CirculatoryBalance võtab 4-6 nädalat tegutseda toetav suutlikkus terve südame-veresoonkonna ja vereringe.

Tellimus Biogetica CirculatoryBalance #3 - Arjuna CardioComfort, 76 punkti 100st. Arjuna CardioComfort on toidulisand, mis on formuleeritud täiendama seda, mida te ei pruugi oma igapäevases toidus leida. Tervisliku eluviisi osana aitab Arjuna CardioComfort looduslik toitumine teie tervisliku vererõhu valikuid toetada.

Arjuna CardioComfort Toimeained: C-vitamiin, vitamiin B6, kaltsium, magneesium, seleen, kaalium, küüslauk (pirn pulber), viirpuu marjapulber, Cayenne pulber, L-tauriin.

Arjuna CardioComfort garantii: rahulolu garantii on mõeldud ühele kasutajale 60 päeva jooksul toote kasutamiseks. Seetõttu saab toetuse saamiseks avada ainult kaks pudelit/pakendit teie tootest.

Miks mitte #1? Arjuna CardioComfort garantii on vaid 60 päeva. Muud kui, et see hüpertensiooni ravi toode on suurepärane.

Tellimus Arjuna CardioComfort

Säilitada vererõhku

Elustiili meetmed aitavad teil säilitada normaalset vererõhku. Isegi kui teil on hüpertensioon, võite siiski võtta meetmeid, et vältida pikaajalisi probleeme, mis võivad põhjustada:

• Jälgi tervisliku toitumise kava, mis keskendub palju puuvilju, köögivilju ja madala rasvasisaldusega piimatooteid. Plaan peaks olema ka küllastunud ja transrasvhapete ja soola madal.
• Ole aktiivne vähemalt 1 kuni 2 tundi päevas. Piirata ekraani aega teleri või arvuti ees maksimaalselt 2 tunnini päevas.
• Säilitage tervislik kaal. Mõtle kaalulangus programmid, kui olete rasvunud.
• Suitsetamisest loobuda
• Manage oma stressi ja ärevust ning õppige stressiga toime tulema.