Change Language:


× Close
Meeste tervis
Naiste tervis
Akne & naha hooldus
Seedesüsteemi
Valu vaigistamine
Kaalulangus
Sport ja Fitness
Vaimse tervise & neuroloogia
Sugulisel teel levivate haiguste
Ilu & heaolu
Südame & vere
Hingamisteede
Silmade tervise
Endokriinsüsteemi
Üldine tervishoiu probleeme
Natural Health Source Shop
Lisa järjehoidjad

Kuidas vabaneda kõhupuhitus? Kõhupuhitus ravi looduslikud tooted

Kuidas vabaneda kõhupuhitus?

Kõige loodussaadused kõhupuhitus raviks on:

Mis on kõhupuhitus?

Enamik inimesi on teinud seda varem, kuid see on midagi, mida enamik inimesi soovi vältida räägime ehk kuidas avalikult: läbiva gaasi. Kuigi see on sageli kasutatakse filme või joonistusi, sotsiaal, millega kõhupuhitus võib olla äärmiselt piinliknali. Sellepärast, et paljud inimesed, kes võitlevad kõhupuhitus tahaks teada kuidas vabaneda kõhupuhitus ja kuidas vältida kõhupuhitus esimene koht.

National Institutes of Health Riiklikud instituudid tervist [1]:

Kuigi peaks olema selge, enamik inimesi, kõhupuhitus täpne määratlus on levitava gaasi alates seedesüsteemi kaudu anus. See on normaalne protsess, see ei läbi sotsiaalse stigma.
Kõhupuhitus tekib, kui gaasi sees seedesüsteemi kogumine ja ei saa kuidagi põgeneda. Ülemäärane seedetrakti gaaside pead "põgeneda" kusagil. Miks tekib kõhupuhitus ja millised on mõned toiduained, mida tuleks vältida, kui soovite vältida kõhupuhitus kokku?

Toidud selle põhjus kõhupuhitus

Kuigi seal on palju muud kõhupuhitus ravivõimalusi, üks parimaid viise, kuidas vabaneda kõhupuhitus on tagada üks peamised põhjused, kõhupuhitus vältida: toidud, mis põhjustavad soolegaasid. See aitab oluliselt vähendada sümptomeid meteorism enamiku inimeste jaoks.

Iga tervisliku toitumise läheb vaja palju alla. On oluline, te ei saa vältida toite, mis põhjustavad soolegaasid, peamiselt seetõttu, et need toidud on sageli olulisi toitaineid, mida meie keha vajab. Mõned toiduained, mida me teame suurendada võimalusi saada kõhupuhitus hulka kuuluvad:
  • Köögivilju - kapsas, rooskapsas, sibul, baklažaanide ja porgand;
  • Kaunviljad - pähklid, sojaoad, kikerherned, herned ja oad;
  • Toidud, mis on palju lahustumatu kiudaine - kestad ja seemned, eriti;
  • Puu - pirnid, virsikud, aprikoosid ja õunad;
  • Kuivatatud puuviljad - mustade ploomide ja rosinatega eriti;
  • Tooted - see on sageli kui keegi on laktoositalumatus.

Kõhupuhitus põhjused

Seal on mitmete teiste meteorism põhjustab otseselt mitteseotud mida me süüa. Peale toidud, mis põhjustavad soolegaasid, need on mõned põhjused, et meil võib olla ülemäärane seedetrakti gaasid:
  • Soolestiku bakterid - meie südamed on täis bakteritearvu. Need bakterid aitavad mõned meie toidu, mida me süüa komponendid käärima. Käesolev käärimisprotsessi kõrvalsaadusi on gaasi. Me hingame välja gaasi osa kaudu meie kopsud ja mõned gaas imendub vereringesse. Soole aga ülejäänud eemaldada.
  • Neelata õhku - me hingame koos vedeliku või toiduga, mis me neelata õhku väikestes kogustes. Imendub vereringesse imendub lämmastiku ja hapniku õhku alla neelata, vaid uuesti ülejäänud seda eemaldada kaudu meie kõht.
On ka mitmeid probleeme (ajutisi või seedetrakti probleeme), mis võib viia kõhupuhitus. Nende hulka kuuluvad:

Kuidas diagnoosida ülemäärane seedetrakti gaaside

Kuigi kõhupuhitus esimene näida nagu kõhupuhitus ravi ei ole tõesti vaja, kuid kui teil on mõni kõhupuhitus tüsistused sa tahad teada, kuidas vabaneda kõhupuhitus.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesInstituut diabeedi ja seedetrakti ja neeruhaigused [2]:

Kuidas on võimalik diagnoosida ülemäärane seedetrakti gaase? Arst aitab avastada kõhupuhitus algpõhjus. Esimesi asju, mida arst võib soovitada muudab oma toitumist, lihtsalt sellepärast, et seal on nii palju erinevaid toite, mis põhjustavad soolegaasid.
Aga kui see ei anna maksuvabastust mis olete pärast on teisi viise teada, puhitus põhjused.
  • Imaging testid - nende hulgas kõhu kompuutertomograafia. Samuti on võimalik käivitada MRI või ultraheli kontrolli leida probleeme, mis võivad esineda seedetrakti.
  • Kontrasti röntgen - selleks seedetrakti häired on seedetrakti x-ray, sageli pead võtma selleks baariumi.
  • Endoskoopia - need võivad hõlmata ülemise endoskoopia, sigmoidoscopy või colonoscopy. Tegemist läbi pärasoole kontrollida mis tahes kõrvalekalded.
  • Vereanalüüsid - infektsioonid või terviseprobleeme , mis võivad viia kõhupuhitus arv. Arst võib teha vereproovid ja testide abil kindlaks määrata, milline võiks olla põhjus on kõhupuhitus hulk.

Kõhupuhitus tüsistused

Mõned inimesed võivad eeldada, et ainult tüsistus mis on kõhupuhitus on sotsiaalset häbitunnet ei lubatud läbida gaasi avalikult. Kuid ülemäärane seedetrakti gaaside võivad põhjustada ka muid probleeme.

Üks peamine põhjusi otsima kõhupuhitus ravi põhjuseks stress seostatud ei saa sisaldada oma kõhupuhitus. Sellepärast, et looduslikud tooted kõhupuhitus ravi on üha populaarsemaks.

Teine põhjus kasutada ravimit kõhupuhitus on asjaolu, et te tegelikult on palju valu ja ebamugavustunne , kui teil on liigne buildup gaasi kõhuvalu. Mõne aja pärast võib muutuda valus läbi gaasi ega tunne veelgi ülespuhutud kui enne.

Kuidas vabaneda kõhupuhitus

Õnneks on võimalik vabaneda kõhupuhitus koos hea kõhupuhitus ravi. Teil on võimalik treenida ennast vähem õhku iga kord, kui süüa või juua midagi. Seda saab oluliselt vähendada õhu, et te peate hiljem välja saata.

National Health ServiceNational Health Service [3]:

Samuti on soovitatav muuta oma toitumist ümber ja näha, kui te ei saa vältida, mõned toiduained, mis põhjustavad soolegaasid. Kui märkate, et teie keha reageerib positiivselt neid muutusi, olete suutnud ennast uuesti sisse kõhupuhitus põhjused skaala.
On ka retseptiravimite kõhupuhitus ja üle leti alternatiivid, mis ei pruugi töötada. Üks populaarne alternatiivide hulka kõhupuhitus ravi looduslikud tooted. Need on mõned enam populaarne kõhupuhitus ravivõimalused:
  1. Aktiivsöe

    Üks esimene kõhupuhitus ravi võimalusi arutada hulka süsi tabletid. Need hakkavad neelavad seedesüsteemi kaudu. See aitab teil vältida liigse gaasi ja puhitus. Ainus probleem kasutades need tabletid on, et te olete ravivad infiltratsioon. On vaid varjab probleem iseenesest.

    See on, kuidas saada lahti meteorism kui te pidevalt kasutate neid tablette. Ilma nendeta, teie probleem saab taas päevakorda ja teil on veel aluseks oleva probleemi või on süsi tablettide võtmist uuesti alustada.

  2. Seedetrakti ensüümid

    Sageli kõhupuhitus probleemid on põhjustatud mõned teatud toidud, mis põhjustavad soolegaasid. Toidud nagu köögiviljad ja oad on väga keerukaid süsivesikuid , mida saab raske murda meie keha. Seetõttu on võimalik on probleeme liigse gaasi.

    Need ensüümid hakkavad aitavad murda neid keerukaid süsivesikuid. Selle tulemusena saab keha on vähem probleeme kõhupuhitus. Nende ensüümide ainus probleem on see, et nad ei kavatse lahendada probleeme Laktoositalumatus, ega nad kavatsevad lahendada kõik probleemid, mis on seotud söömisega fiber.

  3. Ravim kõhupuhitus

    Seal on teatud ravim kõhupuhitus, mis aitab teil lahendada kõhupuhitus põhjused. Esimene võimalus siin on antatsiidid. Need hakkavad neutraliseerida (kõrvaldamiseks) maohappe mõjul. On võimalik toota kõhupuhitus, ise küll seda.

    Teine võimalus proovida on Probiootikumid. Need Probiootikumid hakkavad tappa mõned halvad bakterid seedetraktis ja tugevdada hea liiki baktereid. See on eriti kasulik, kui keegi on halb toitumine või on olnud mingi probleem oma mao limaskesta enne. Jälle need sageli loetakse ajutise suvandid, mida te võtate ainult lühikese aja jooksul.

  4. Retseptita ravimeid

    Kui otsivad pikaajalise võimalus kõhupuhitus ravi või lihtsalt ei taha loobuda teatud toite, mis te märkate annavad kõhupuhitus, on võimalik lahendada kõhupuhitus läbi retseptiravimite kõhupuhitus sümptomid .

    See võib olla eriti hea, kui teil on häire, näiteks ärritatud soole sündroom. Seal on mõned alternatiivid, et suurendada soolestiku tegevust ning seeläbi vähendada probleeme kõhupuhitus. Muid võimalusi on lihtsalt lähen liikuda kaudu palju kiiremini kõht gaasi.

Kõhupuhitus ravi looduslikud tooted

Erinevalt mõnest kõhupuhitus ravi suvandid, mida me arutasime, on võimalik kasutada kõhupuhitus ravi looduslikud tooted otse lahendada kõhupuhitus põhjused ja sümptomid kõhupuhitus ilma retseptita. Need on valmistatud tavalise gaasi soolestiku ja toetavad seedesüsteemi taastamiseks.

Kui soovite kõhupuhitus ravi, teised kasutavad mõned nõuanded mis looduslikud tooted, need on mõned rohkem lootust Valikud.
  1. Biogetica GastricFormula — 94 punktid
  2. Devigest-87 punktid
  3. IBComfort — 71 punktid
RatingHealthcare Product Nr 1 - Biogetica GastricFormula, 94 punkti 100. -Taimne ravim see saab samal ajal samaaegselt alla seedetrakti rahustav seedesüsteemi toetamiseks. Paar tilka natuke vett saab väga palju aidata. See tähendab, et teil pole enam süüa oma lemmiktoite, ega sa pead kõike mida sa sööd. Tulenevalt tootmise, biosaadavus on selline, et keha suudab töödelda erinevaid koostisosi.

Garantii: Lihtsalt proovi Biogetica GastricFormula vähemalt 30 päeva. Kui te ei ole täiesti rahul - mingil põhjusel - tagastab toote 1aasta täielikku toetust vähem laevandus tasud.

Biogetica GastricFormula koostisosad: Biogetica GastricFormula on 100% taimne valem, mis sisaldab järgmisi ökoloogilised annuses: apteegitill, ingver ja piparmünt.

Miks #1? See valem tagab ohutuse ja biosaadavus ja tasakaalu toimeaineid, mida on katsetatud mitmeid kliinilistes uuringutes. See tootmise meetod ka täiesti vähendab tõenäosust kõrvaltoimete ja kinnitab, et kõik taimsed ja looduslikud koostisosad on täiuslik tasakaal oma keha.

Tellimuse Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product Nr 2 - Devigest, 87 punkti 100. Patenteeritud segu ensüümide leida see looduslik toode saab iga tüüpi toidu jaotus. See tähendab, et te ei kavatse kasutada lugematuid erinevaid võimalusi. Tõttu kasvas tarbimine töödeldud toidud, on muutumas järjest olulisemaks, et meie keha on mõned toetust vähendada kõhupuhitus, vaid ka suurendada organismi võime protsessi täielikult kõike, mida me süüa.

Raha tagasi garantii: Neil on 30-päevase kiusame tasuta tagastamise poliitika.

Devigest koostis: kaltsiumkarbonaat, kaaliumvesinikkarbonaadi, Devigest varalise segu (peptidaas DPP-IV amülaasi, Glucoamylase, Alpha galaktosidaas, laktaasi, Bromelaiin, happe stabiilne proteaasi, rakendamises, ksülanaasi, lipaasi, Hemicellulase, papaiin), Devigest proteaasi segu (pH A. oryzae ja B. licheniformis saadud stabiilne proteaasid).

Miks mitte #1? Raha tagasi garantii on ainult 30 päeva. Muud kui, et toode on hea!

Tellimuse Devigest
RatingHealthcare Product Nr 3 - IBComfort, 71 punkti 100. Kaks caps päevas ei kavatse aidata mikrofloora, tasakaalustada soolestiku tööd ja toetab seedetrakti comfort. Kuna keerulise valemi, looduslik toode suudab sihtida erinevates valdkondades, mis võivad viia kõhupuhitus.

Raha tagasi garantii: Tulu võetakse vastu ainult 30 päeva jooksul alates kliendi poolt. Avamata tooted tagasi originaal, suletud pakenditesse saavad 100% laenu. Avatud toodete (või kahjustatud toodete või toodete kahjustatud tihendid) saavad 50% krediidi maksimaalselt 1 avatud pudeli kohta toote Tootekood.

IBComfort koostisosad: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe orgaanilise aaloe (sisemine lehe).

Miks mitte #1? IBComfort on formuleeritud spetsiaalselt kohtlema kõhupuhitus. Raha tagasi garantii on ainult 30 päeva. Ainult avamata tooteid, tagastame.

Tellimuse IBComfort

Kuidas vältida kõhupuhitus

Gaas on loomulik osa meie keha, kõhupuhitus saab uskumatult piinlik ja masendav. Kui soovite vähendada probleeme kõhupuhitus, seal on mõned sammud, mida saate teha.
  1. Süüa aeglasemalt
    Kui tihti te istuda televiisori ees või telefoni käes ja lihtsalt meeletult võtta bite pärast hammustada? Enamik gaasi, mis meil on neelata õhk. Kuigi me ei saa vältida õhu neelamine kokku, saame oluliselt vähendada summa olles teadlik.

  2. Lõigatud kummi või hard candy
    Sarnaselt eelmise lause teil suu avada pidevalt närimiskummivõi süüa hard candy. Kui sa kardad arvestades halb hingeõhk terve päeva, erinevad suud pesema võiks tõesti kasulik teile.

  3. Muuta oma toitumises
    Mõned toidud lihtsalt loomulikult toota rohkem kui teised. Kui märkate, et teie keha reageerib halvasti toiduaineid, aitavad kaotada täielikult oma dieeti (või vähemalt lõigata neile) väga palju. See ei tähenda, et te ei saa süüa toite, mis sulle meeldib, kuid see ei tähenda, et vähendada võiks oma probleeme vähendada.

  4. Vältige gaseeritud joogid
    Õhu mullid, et leida gaseeritud joogid ei kavatse sind Röyhtäistä, enamik inimesi tean, et. Siiski on need, mis me seedima ka kuidagi kehast lahkuda. Suhkruvaba mahla, teed või vett oleks suurepärane asendused gaseeritud joogid.

  5. Rohkem kasutada
    Kuigi see ei ole otsest korrelatsiooni, saad oma seedesüsteemi tööd palju paremini, kui keha rohkem. Olles aktiivsem, sa lähed märgata, et teie kõhupuhitus on palju vähem aktiivne.

Lõpetada kõhupuhitus nüüd!

Kui te tegelevad kõhupuhitus, lihtsalt tean, et on olemas mõned alternatiivid. Seal on looduslikud alternatiivid, mida saate teha, mis võib mõjutada kiiresti. Taas kujundada keha ja peatus võttes häbi umbes, mida keha teeb. Teha muutusi juba täna!

Kõige loodussaadused kõhupuhitus ravi

Kuidas vabaneda kõhupuhitus? Soovitame parim looduslik ravi kõhupuhitus:
Viide
  1. Riiklikud instituudid tervist: gaas - kõhupuhitus
  2. Riiklikke diabeedialaseid ja seedetrakti ja neeruhaigused: diagnoosi seedetraktis gaasi
  3. National Health Service: Treating kõhupuhitus